運動をしない週末

運動をしない週末には湯村山に行くことが、私の決め事の一つです。
そういえば、今週は運動していないなって、気温が下がってきた夕方に湯村山に行ってきました。

17時過ぎの湯村山は行き交う人も少なくて、緑たっぷりのこの空間を独り占めしている感じでとても贅沢な時間を過ごすことができました。
毎週、運動をしていたので、湯村山もスイスイと登っていけると思ったんですが、普段している運動と、山登りはまったく違う筋肉を使うようで、結構しんどかったです。

折り返し地点の東屋に到着、息が少し上がってしまい、脈も早かったです。（歳のせいなのか、暑さのせいなのか）
少し東屋で休憩して、ゆっくりと息を整えながら駐車場まで降りていきました。

今日は土用の丑の日なので、すき家に寄ってドライブスルーでうな牛を買いに行きました。

サンワカツキ　代表　若月兵衛